videocelebs.net

Обратите внимание




Как измерить артериальное давление?

Измерение давления - одна из стандартных и наиболее распространенных медицинских процедур, мониторинг артериального давления необходим постоянный,и чаще всего в домашних условиях. Так как же измерить давление самому себе или своим близким?

Примерное за полчаса до начала измерения необходимо воздержаться от любых факторов и веществ, которые могут исказить показания. То есть не нужно курить, пить алкоголь, пить кофе, заниматься спортом, употреблять болеутоляющие таблетки и другие медикаменты. С медикаментами стоит быть настороже и читать в инструкции как именно влияет то или иное средство на артериальное давление. Немного отдохните и успокойтесь перед измерением, если вы волнуетесь и сердце бьётся слишком часто, чаще обычного, то и результат будет далеким от истинного.

Как выбрать руку для измерения давления?

Это первая трудность, с которой сталкиваются люди, не занимавшиеся ничем подобным. Это несложно - нужно мерить давление по руке, на которой чаще всего регистрируется более высокое давление по сравнению с другой. Удостоверьтесь что кровотоку ничего не мешает, то есть снимите тесную одежду, расстегните воротник рубашки. Нужно чтобы пульс был спокойный и ровный, проверьте это, просто прислонив пальцы другой руки к запястья и нащупав собственный пульс. Руки должны находиться не ниже уровня грудины, а примерное на уровне груди, и должны быть расслаблены. Именно поэтому профессиональные доктора меряют давление, положив руку пациента на стол. Но если подходящего стола рядом нет, то можно просто лечь на кровать, в таком случае результаты будут тоже весьма достоверны. Если тонометр http://nakompyuter.ru/clean-master-dlya-kompyutera у вас автоматический (а скорее всего так и есть - автоматические тонометры практически вытеснили ручные с рынка) то измерение давления не потребует от вас никаких особых усилий. Нужно просто надеть манжету на руку и нажать на кнопку включения, все остальные измерения и рассчеты прибор сделает за вас. После того как тонометр закончит работу вы услышите звуковой сигнал, и на дисплее отобразится ваше артериальное давление. Иногда тонометры используют улучшенный алгоритм, когда артериальное давление высчитывается как среднее арифметическое из трех измерений подряд. Чаще всего такая точность требуется только в специфических ситуациях, поэтому эту опцию можно отключить.

Но как быть если у вас есть только механический тонометр?

Удостоверьтесь что манжета не сдавливает руку до неприятных ощущений онемения, но в тоже время нужно чтобы она сидела максимально плотно. Нужно постоянно следить за показаниями датчика тонометра. Чтобы начать измерения надуйте манжету так, чтобы на секунду пульс на вашем запястье перестал прощупываться - это будет сигналом к началу измерения. Потом оденьте стетоскоп, установите датчик стетоскопа на локтевой сгиб и начинайте медленно и осторожно выпускать воздух, отметив про себя момент, когда вы впервые услышите удары вашего сердца, это будет ваше верхнее давление. Продолжайте спускать воздух в манжете, как только звук биения вашего сердца утихнет отметьте этот момент про себя также - это будет уровень нижнего давления. После этого манжету можно снять, а измерение артериального давления считать оконченным.


На заметку:

Для максимально комфортной работы на кухне созданы смесители Blanco. Они эргономичны и надёжны, обеспечивают удобное включение и выключение, а также помогут сэкономить воду за счёт современного механизма дозировки струи.




Другие материалы в этой категории: Cколько должен спать человек? »