videocelebs.net

Обратите внимание




Польза клубники

Клубника - вкусная ягода, которая появляется ближе к июлю. Но есть ли в ней не только приятный вкус, но и польза?

Забавно, но кроме пользы, клубника приносит и удовольствие - недавние исследования показали что клубника усиливает либидо у мужчин и женщин. Причина этого приятного бонуса - высокое содержание цинка в ягоде, именно этот элемент влияет на сексуальное возбуждение. Кроме клубники таким же эффектом обладает и малина, и в гораздо меньше степени земляника. Кроме повышения либидо, клубника повышает иммунитет, в ягоде находится огромное количество аскорбиновой кислоты, также много фолиевой кислоты. Если эти ягоды есть каждый день в течении хотя бы нескольких недель, то организм становится гораздо здоровее и активнее справляется с воспалениями и микробами.

Также клубника исторически выписывается пациентом с проблемами с желудком, более того существует и клубничная диета - 2-4 дня подряд в месяц необходимо питаться только клубникой. К сожалению на клубнику часто встречается аллергия, если у вас она наблюдается то лучше отказаться от клубники, или по желанию запивать молоком или сливками. Также не стоит есть клубнику при повышенной кислотности желудка. Эта чудесная ягода сослужит вам хорошую службу и при гриппе с простудой. Эта ягода подавляет распространение вируса по организму, также в клубнике содержится значительное количество йода. Клубника используется для восполнения дефицита железа, да и в целом является общеукрепляющей ягодой. Кроме употребления в пищу часто клубника используется в качестве маски - она отлично борется против угревой сыпи, сужает расширенные поры.

При наличии собственного огорода с клубникой, маски из неё стоят всего ничего!

Маска смывается теплой водой или тампоном, который смочен в холодном молоке. Эффективнее всего она для сухой кожи. В народной медицине эта ягода применяется как средство против атеросклероза и повышенного давления. При диагноза "авитаминоз" клубника является идеальным средством для восполнения недостатка в витаминах. Маска из клубники способна снять воспаление, этим свойством можно пользоваться если вы например сгорели на солнце. Чтобы блюдо из клубники было ещё вкуснее часто её смешивают с сахаром и сметаной, получается очень полезно вкусно и питательно!