videocelebs.net

Обратите внимание




Обёртывание талии

Обёртывание является очень популярной процедурой в салоне красоты, но мало кто знает что той же эффективности можно добиться и в домашних условиях.

Талия - очень сложный участок для похудания. Конечно, обертывания в салоне красоты имеют множество полезных свойств, и омолаживают кожу, и питают, но их самый большой недостаток -  цена, которая порою бывает весьма высока. На самом деле в этом обёртывании нет ничего особенно сложного, и каждая женщина при должном желании может провести обёртывание талии и дома. Обертывание сочетается в себе полезные свойства ароматерапии и сдавливающего бандажа. Давление на ткани чрезвычайно полезно тем, что открываются поры и каппиляры, улучшается кровообращение, при высокой температуры тело начинает выделять пот, вместе с которым уходит жир, активизируется обмен между жирами и углеводами, а значит омолаживается кожа и улучшается кровообращение.

В результате вы получаете кожу без целлюлита, снижается количество подкожного жира и кожного сала, сама кожа выравнивается и становится более гладкой. Обёртывание может быть как процедурой отдельной, так и сочетаться с массажем и физическими упражнениями. Стимуляция массажем и физическая нагрузка заставляет тело выделять больше пота, а значит увеличивается эффективность обёртывания. Наибольшую эффективность обёртывание имеет если проводить его курсом - желательно месячным, по две-три процедуры в неделю. Обычно длительность обёртывания не превышает час, и зависит от того состава, который используется.

Талия - очень деликатная зона, поэтому делайте обёртывание талии на дому крайне осторожно.

Есть несколько небольших правил, которых следует придерживаться тем, что решил заняться обертыванием самостоятельно. Не следует есть минимум за два часа до обёртывания, нужно пить как можно больше обычной чистой воды в день обёртывания. Не следует проводить обёртывание талии при беременности или заболеваниях почек, также ни в коем случае не следует проводить процедуры если у вас повышена температура или давление. Также рекомендуется принимать ванную после обёртывания, но никак не до. Можно использовать как холодные так и горячие обёртывания - холодные обёртывания проводятся при комнатной температуре, горячие же - при повышенной.

С горячими обертываниями следует быть очень осторожным, можно по неопытности вызвать ожог кожи. Проще всего будет зайти в косметологический магазин и приобрести там специализированный состав для обёртывания. Обычно это такие большие банки с субстанцией, напоминающей желе. Можно их приобретать с кем-то, обычно этой банки хватает очень на долго, а значит хватит на двоих или троих человек. Сеансы обёртывания удобнее устраивать в паре - всё таки проще оборачивать другого, нежели самого себя. А учитывая то, что массаж является приятным бонусом для сеансов обёртывания - тут однозначно пригодится партнер. Если вы не хотите тратить много денег, то можно приготовить состав и самостоятельно, это не так сложно, как кажется вначале.




Другие материалы в этой категории: « Упругость груди Кисломолочная маска для волос »