videocelebs.net

Обратите внимание




Камни в почках

Камни в почкахЕсли вы страдаете от камней в почках, вам, скорее всего, необходимо придерживаться специальной диеты. Но перво-наперво нужно обратиться к врачу, который проведет исследование и определит, какие именно камни находятся у вас в почках. В зависимости от результатов, он может назначить правильную диету, которая позволит предотвратить повторное образование камней.

Важной частью почечной диеты является адекватное потребление (2-3 литра) жидкости в течение дня. Это разбавляет мочу, а также снижает риск остатков веществ, которые образуют новые камни в почках.

Если тесты показывают, что у вас есть камни в почках, которые состоят из кальция, необходимо снизить потребление соли и натрия. Избыток натрия приводит к повышению высвобождения кальция в моче и увеличивает риск образования камней. Как правило, необходимо ограничить потребление натрия до 2000 миллиграмм в день. Многие продукты содержат «скрытый» кальций. К ним относятся консервированные и обработанные пищевые продукты и еда в сетях быстрого питания. Нет необходимости полностью исключать натрий из своего рациона. Нужно просто сбалансировать его. Дефицит натрия может привести к потере костной массы и остеопорозу.

Если почечные камни содержат оксалаты, наиболее предпочтительно ограничить употребление пищи, богатой оксалатами. Содержание оксалатов в пище зависит от многих факторов, и часто бывает непросто определить, чего следует избегать. Наиболее часто к таким продуктам относятся арахис, кешью, фундук, соя, соевое молоко, отруби, шпинат, черный чай, растворимый чай, ревень, свекла, шоколад и сладкий картофель.

В дополнение к диете, которая будет предписана при камнях в почках, можно снизить потребление животного белка, содержащегося в говядине, курице, свинине, рыбе и яйцах.



На заметку:

Элитные жилые дома и комплексы бизнес-класса в Санкт-Петербурге являются выгодной и перспективной инвестицией. Правильно подобрать и купить недвижимость в центре Санкт-Петербурга можно, опираясь на профессиональные знания в рамках рынка недвижимости Северной столицы. Не каждый элитный комплекс заслуживает внимания и соответствует заявленной стоимости. Однако, некоторые объекты остаются недооценёнными и будут расти в цене, что создаёт благоприятные условия как для приобретения с целью сдачи в аренду, так и для защитной инвестиции с целью перепродажи.